キッチンタイマーを使って10分間の掃除

まず、家中の窓を開けて換気する。 そして、キッチンタイマーを10分に設定。 10分間で家の中の埃の半分以上が外に出るらしい。 家の埃を減らすことは、免疫力を高めるのにとても重要。 その後、夫婦でタイマーが鳴る10分間掃除をする。 二人で掃除をすることで20分間掃除することになる。 タイマーが鳴って10分経ったら、それ以上掃除をしてはいけないというのがルール。 10分に区切って二人でやることで、ゲーム感覚で出来るから。 掃除をするコツは、 『今日、来客がある。』 と想定してやること。 そうすると、目立つ所が自動的に最優先される。 これを毎日の日課にすると、 目立って散らかっている箇所が減ってくるので 細かい掃除と整理が出来るようになる。 あまりにも家が汚いなら、朝10分と夜10分の１日２回やると良い。 これでどんな汚部屋でもいずれキレイになる。 ゲーム感覚で楽しんでやるのが、一番重要。 また、習慣化しなければリバウンドで汚部屋化していくので、毎日10分だけと決めて掃除するのはとても有効だと思う。