ここ一ヶ月ほど洗顔方法を水洗顔に変えています。
ぬるま湯で20〜30回すすぐだけです。化粧水もつけません。
時間と洗顔料代も節約出来ます。
中学生頃から洗顔料を使って朝と晩に洗ってきたのですが、洗顔後1時間もすると皮脂が浮いてきていました。
水洗顔に変えてから、皮脂がほとんど浮かなくなりました。
肌トラブルも減り、人生で一番肌のコンディションが良いです。
皮脂があまり出ず、ぶつぶつはほとんど無くなり、毛穴も目立たなくなってきた気がします。
皮脂を根こそぎ取り除くのは逆に肌に良くないんですね。
脂がまだ残ってるくらいで、丁度良い感じがします。
水洗顔は万人に効果のあるものではないようですが、自分の習慣を疑ってかかることも大切ですね。
小学館
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